CARRERA MADRID CORRE POR MADRID

Información

 

El próximo domingo 23 de Septiembre de 2012, a partir de las 9:30 hs. las calles de Madrid se convertirán de nuevo en una gran fiesta del atletismo en la que TODOS podrán participar, teniendo su Salida y Meta en el Paseo de coches del Parque del Retiro.

Algunas de las calles más bellas de la ciudad formarán parte de un recorrido por el que los participantes no solo demostrarán su preparación física, sino también la pasión que tienen por la vida sana y por el atletismo.

La Carrera de 10 kilómetros MADRID CORRE POR MADRID 2012 es una iniciativa promovida por la Comunidad de Madrid y organizada por la Asociación Deportiva MAPOMA y desea invitar a todos los ciudadanos a que vivan el deporte en la calle, que disfruten con su práctica y que sigan demostrando que una de las mejores formas de vivir su ciudad, su pueblo, su barrio, es corriendo por sus calles.

 

UN AÑO MÁS CORREMOS CONTIGO POR MADRID.

ENTRE TODOS CONSEGUIREMOS QUE MADRID CORRA POR MADRID.

 

Recorrido

 

 

La Carrera MADRID CORRE POR MADRID 2012 tendrá un recorrido totalmente urbano y cerrado al tráfico que tendrá su inicio y finalización en el Parque de El Retiro (Paseo. Duque Fernán Nuñez esquina Paseo de Venezuela), transcurriendo por algunas de las zonas más bonitas del centro de la ciudad.*

 

*RECORRIDO PROVISIONAL

 

PERFIL ALTIMÉTRICO MADRID CORRE POR MADRID 2012

 

 

La prueba atravesará las siguientes Calles:

• Salida del Parque del Retiro desde el Paseo del Duque Fernán Núñez esquina con Paseo de Venezuela
• C/ O´Donnell
• Av.Menendez Pelayo
• C/ Alcalá
• Plaza de la Independencia
• C/ Alcalá
• Plaza de Cibeles
• C/ Alcalá
• C/ Gran Vía
• C/ Preciados
• Puerta del Sol
• C/ Arenal
• Plaza de Ramales
• C/ Requena
• C/ Bailén
• C/ Mayor
• Puerta del Sol
• Carrera de San Jerónimo
• Plaza de Canalejas
• C/ Sevilla
• C/ Alcalá
• Plaza de Cibeles
• Paseo del Prado
• Plaza de Cánovas del Castillo
• Paseo del Prado
• Glorieta del Emperador Carlos V
• Paseo del Prado
• Plaza de Cibeles
• C/ Alcalá
• Plaza de la Independencia
• C/ Alcalá
• C/ O´Donnell
• Meta en Paseo Duque Fernán Núñez (Parque del Retiro)

Inscripción

Si tienes más de 16 años, queremos que te sea muy sencillo participar en MADRID CORRE POR MADRID 2012 y que si lo deseas puedas participar acompañado por tus amigos, familiares, compañeros de trabajo o equipo de atletismo.

La inscripción tendrá un coste de 10€* si se realiza Online y de 12€* si es presencial.

Se podrán realizar desde el 15 de junio en su modalidad Online y desde el 1 de Julio en su modalidad presencial. En ambos casos la fecha de finalización será el 19 de septiembre (ambos inclusive) de la siguiente manera:

1. ON LINE (Solo con tarjeta de crédito).
2. En la sede de MAPOMA (C/ Donoso Cortés, 54-Madrid). Tf. 91 447 96 31/41. (De lunes a jueves de 9.30 a 14 y de 15.30 a 19. Viernes de 9.30 a 14 y de 15 a 17.30)
3. En CORRICOLARI (Saavedra Fajardo, 5 y 7 – tf. 915268080 28011-Madrid)
4. En los siguientes centros SPORT ZONE de la Comunidad de Madrid:
   · SPORT ZONE Parque Comercial Parque Oeste (Avenida de Europa 4. Alcorcón)
   · SPORT ZONE CC. Islazul (C/Calderilla, 1. Local 020. Madrid)
   · SPORT ZONE CC. La Gavia (Avenida Las Suertes s/n. Madrid)
   · SPORT ZONE CC. Gran Plaza 2 (C/Químicos,1 . Majadahonda)
   · SPORT ZONE CC. Parque Corredor (Carretera Torrejón-Ajalvir km 5.5 – 6.5. Torrejón de Ardoz)
   · SPORT ZONE CC. Tres Aguas (Avda. America 7-9. Alcorcón)
   · SPORT ZONE CC. Xanadú (Autovía A5, salidas 22 y 25. Arroyomolinos)

• Confirma tu inscripción

*2 euros de la inscripción serán destinados para la FUNDACIÓN BANCO DE ALIMENTOS.

• Dorsal Solidario: Se reservarán 100 dorsales destinados a personajes públicos (políticos, periodistas, etc.) con un coste de 15 Euros/dorsal cuya recaudación íntegra irá a parar igualmente a una ONG. Se establecerá una clasificación específica con este grupo de inscritos.

El plazo de inscripción se cerrará EN TODO CASO el 19 de Septiembre o al alcanzar las 10000 inscripciones.

Si eres menor de 18 años, deberás presentar la autorización de tus padres/tutor para la recogida del dorsal.

• Autorización oficial (PDF)

A todos los corredores inscritos se les obsequiará con una bolsa y con una camiseta conmemorativas de la prueba.
Todos los corredores que finalicen la prueba, podrán descargarse un Diploma acreditativo con su marca.

CATEGORÍAS

• JUVENIL (Nacidos entre 1995 y 1996) – My F
• SENIOR (Nacidos entre 1978 y 1994) - M y F
• VETERANO A (Nacidos entre 1973 y 1977) - M y F
• VETERANO B (Nacidos entre 1968 y 1972) - M y F
• VETERANO C (Nacidos entre 1963 y 1967) - M y F
• VETERANO D (Nacidos en 1962 y anteriores) – M y F

¡YA LO TIENES TODO! AHORA SOLO TE QUEDA PASAR UN RECONOCIMIENTO MÉDICO Y ENTRENARTE.

TE ESPERAMOS EN LA LÍNEA DE META.

 

Planes de Entrenamiento

 

Queremos que todo el mundo pueda disfrutar de una prueba única y diferente y por ello deseamos contribuir a mejorar tu preparación, e incluso pretendemos facilitarte información que te permita interiorizar métodos y sistemas de entrenamiento que a la larga complementen tus hábitos de preparación.

Para ello, podrás descargarte unos PLANES DE ENTRENAMIENTO GENÉRICO que te ayudará a conseguir la preparación óptima para disfrutar de MADRID CORRE POR MADRID 2012.

• Plan de Entrenamiento para 5km.
• Plan de Entrenamiento para 10km.

 

Servicios

 

 

Deseamos que vivas un día de fiesta haciendo lo que más te gusta, pretendemos que todo salga como tú deseas y para ello, te ofrecemos herramientas, recursos y servicios que te puedan ayuden a conseguir el objetivo de alcanzar la LÍNEA DE META.

Por eso, la organización de la Carrera MADRID CORRE POR MADRID 2012 ha dispuesto los siguientes SERVICIOS:

• AVITUALLAMIENTO
  Dispondrás de avituallamiento líquido, a través de agua y bebidas isotónicas, tanto en el punto kilométrico 5 como en la Zona de Meta.

• SANIDAD
  Si tuvieras alguna incidencia física, la organización dispondrá de un Servicio Sanitario que garantizará una adecuada cobertura médica de la prueba. De todas formas te recomendamos que te hagas un chequeo médico y que realices una prueba de esfuerzo antes del día de la Carrera.Queremos que llegues a meta y que lo hagas en las mejores condiciones posible…., si no es así, no pasa nada…, ya habrá otro intento.

• GUARDARROPA
  Si precisaras dejar algún bolso, mochila u otro material que no te fuera necesario durante la prueba, podrás hacerlo en el Guardarropa que estará situado en la Zona de Salida (Pso. Duque Fernán Nuñez).
  Al finalizar la prueba, podrás volver a retirarlo sin ningún problema.

• MEDIOAMBIENTE
  MADRID CORRE POR MADRID 2012 tiene que ser un ejemplo y demostrar que a los madrileños nos gusta cuidar nuestra ciudad, nuestro pueblo, nuestro barrio. Disfrutaremos de un día de fiesta del atletismo, pero lo debemos hacer respetando los espacios que utilizamos.
  Por ello, la organización os facilitará la eliminación de residuos orgánicos o plásticos a través de:

1. Puntos de recogida de residuos, con contenedores específicos para una eliminación selectiva, que estarán situados junto a las zonas de avituallamiento, tanto en el recorrido como en la Zona de Meta.
2. Cabinas WC que estarán situadas en la Zona de Salida y Meta. Igualmente, os pedimos que nos ayudéis a conservar un espacio tan maravilloso como lo es el Parque de El Retiro y atendáis a las indicaciones que se os haga llegar bien por las señalizaciones o bien por la megafonía oficial.

¡EN ESTO TAMBIEN TODOS CORREMOS POR MADRID!